Sebagai mompreneur, terkadang sangat sulit menemukan dan menjaga keseimbangan antara karir dan keluarga. Kalau kamu terlalu sibuk bekerja, anak-anak akan merasa gak diperhatikan.
Tetapi, kalau mengabaikan pekerjaan, konsekuensinya mungkin berpengaruh juga pada status keuangan. Wah.. dilema banget, ya!
Sulit bukan berarti mustahil, Moms. Baca terus untuk cari tahu gimana sih, menemukan keseimbangan antara karir dan kehidupan pribadi di ulasan berikut.
1. Hindari bawa pekerjaan ke rumah.
Kesalahan yang jarang disadari oleh banyak mompreneur adalah lupa menetapkan batasan yang jelas antara karir dan pekerjaan.
Pada akhirnya, kadang malah membawa pulang setumpuk laporan kerja ke rumah pas weekend.
Dengan melakukan hal ini, sebenarnya kamu bisa membuat stres diri sendiri, bahkan suami atau anak-anak.
Kalau kamu stres, kesal, atau bahkan marah, tentunya akan berimbas pada orang sekelilingmu. Jadi, coba deh, tetapkan batasan yang jelas dan patuhi aturan itu.
2. Luangkan Sabtu atau Minggu untuk keluarga.
Kalau kamu sangat sibuk, bahkan di akhir pekan, sudah saatnya menyisihkan waktu satu hari dalam seminggu untuk family time. Habiskan waktu bersenang-senang yang berkualitas dengan orang tercinta.
Entah itu, anak-anak, pasangan, teman, atau sahabat. Hal ini akan bikin kamu merasa lebih santai dan mengisi ulang energimu.
3. Tidur yang cukup.
Bekerja tanpa tidur yang cukup akan sangat berbahaya. Bukan cuma mempengaruhi produktivitas kerja, tetapi juga berdampak pada penurunan kesehatan. Tak sedikit, orang yang terlalu sibuk bekerja tiba-tiba mengalami stroke atau serangan jantung. Jika kelelahan atau terlalu stres, tubuh akan bereaksi dengan berbagai gejala penyakit.
So, pastikan untuk selalu mendapatkan istirahat yang cukup dan tidur minimal 7 jam setiap malam.
Boleh tau gak nih, kira-kira Moms udah termasuk wanita yang beruntung bisa seimbangin karir dan keluarga kah? Yuk, bagikan saranmu agar bisa menginspirasi yang lain, yaa..
Recent Comments