Siapa nih, moms yang suka bikin jurnal? Menulis jurnal ternyata bisa dijadikan terapi yang bermanfaat, lho! Sebenarnya, mungkin banyak orang yang suka menulis untuk menuangkan isi hatinya. 

Tetapi, tidak semuanya bisa memulai dari nol. Sebagian orang akan merasa bingung, mau menulis apa di untuk mengawali jurnalnya. 

Bagi kamu yang ingin memulai menulis jurnal untuk menambah kepercayaan diri, menuliskan isi hati, atau hanya sekadar membuat tulisan tentang harimu, simak tipsnya berikut ya!

 

1. Pilih desain yang keren. 

Pertama, kamu mau menulis di mana? Buku diary, notebook, atau di platform online? Apapun pilihannya, pastikan desainnya keren, ya. 

Kamu bisa menempelkan stiker, ucapan, foto, atau apapun yang kamu suka. Intinya, jurnal ini bakal menjadi media kamu berkreasi secara bebas. Kalau desainnya keren, kemungkinan besar kamu juga akan senang menulis di jurnal tersebut. 

 

 

2. Tuliskan hal-hal yang menginspirasimu. 

Bicara soal inspirasi, kamu bisa menulis apapun yang kamu inginkan ke dalam jurnal. Misalnya, tentang sebuah karya fotografi, artikel, atau quote tokoh yang menurutmu bagus dan bisa menginspirasi, cantumkan saja ke dalam jurnalmu. 

Kamu bisa menuliskan pemikiranmu sendiri, atau dari orang lain, yang terpenting bisa menggambarkan perasaanmu dengan sempurna. 

3. Kapan harus menulis di jurnal? 

Tidak ada aturan pasti soal jadwal menulis di jurnal pribadi. Ada yang senang menulis setiap hari, ada yang setiap minggu, dan sebagian yang lain menulis di jurnal kalau pas lagi pengen aja. 

Lakukan saja sesuai keinginanmu. Tidak perlu dipaksakan. Biarkan ini jadi kebiasaan dan pada akhirnya kamu akan punya hal-hal menarik dituliskan ke jurnal setiap hari. 

 

Percaya nggak, menulis di jurnal itu bisa jadi terapi menghempas stres, lho! Coba aja sendiri dan buktikan manfaatnya.