Moms, gak pede karena mata panda? Umumnya, lingkaran gelap di kantung mata disebabkan oleh kurang tidur atau menatap layar gadget terlalu lama. 

Namun, ternyata, menurut pakar, kantung mata muncul akibat masalah internal. Karena itu, meskipun sudah coba dihilangkan dengan masker mentimun, atau krim mata, hasilnya hanya sementara. 

Yang lebih penting adalah cari tahu masalah internal apa penyebabnya dan segera diatasi. Jadi, cek beberapa masalah umum penyebab kantung mata gelap berikut!

 

1. Masalah Ginjal.

Tanda-tanda masalah ginjal salah satunya adalah bengkak dan muncul lingkaran hitam di sekitar mata. Untuk memastikan masalah ini, Moms disarankan mengunjungi dokter untuk melakukan tes atau pemeriksaan fungsi ginjal. 

 

 

2. Alergi makanan yang tak terdeteksi.

Kebanyakan kita para Moms juga gak sadar, kalau ada beberapa kasus lingkaran hitam di bawah mata disebabkan alergi makanan yang tidak terdeteksi. 

Contohnya, seperti alergi terhadap jagung, susu, gandum, dan lainnya. 

 

 

3. Retensi cairan.

Tubuh akan menyimpan terlalu banyak air (retensi cairan) karena berbagai hal. Misalnya, perubahan cuaca, kadar hormon, atau makanan asin (tinggi natrium). 

Alhasil, rentesi cairan menyebabkan masalah ginjal dan bikin kantung mata gelap. 

 

 

4. Gak cukup tidur.

Moms terlalu sering begadang? Insomnia? Atau, kerjanya shift malam? Ini juga bisa menyebabkan mata panda atau kantung mata gelap, lho! Cobalah untuk atur lagi waktu istirahat yang ideal 7-8 jam tidur malam. 

Memang kita para Moms tau, betapa susahnya ngatur waktu tidur malam. Terutama, ketika ada anak-anak balita, tugas rumah tangga, sampai tuntutan karir. Tapi, kesehatan tetap harus jadi prioritas kita. 

 

Yuk, hindari penyebab kantung mata gelap di atas, Moms!