Moms, ada saatnya kita merasa pesimis jika rencana yang sedang kita coba untuk diwujudkan mengalami kendala. Rasanya pengen nangis, sedih, marah dan mengungkapkan ‘Duh kok jadi gini ya, gimana ya, bisa ngga ya’. Situasi tersebut kerap kali membuat kita tidak mampu berpikir jernih, jangankan solusi, untuk tetap waras aja susah banget. Kalau sudah begitu apa aja sih yang sebaiknya kita lakukan, simak yuk..

 

 

Kenali penyebab rasa pesimis

Sama seperti sakit perut misalnya, kenali dulu penyebabnya apakah karena salah makan atau malah karena telat makan. Tentu obat yang akan dikonsumsi juga beda kan. Begitu pula dengan mengatasi rasa pesimis, kenali dulu penyebabnya baru diatasi. Penyebab rasa pesimis muncul diantaranya karena merasa takut akan gagal, merasa tidak punya peran, bahkan merasa rendah diri. 

 

Upgrade Diri

Sebagai manusia, meng-upgrade diri sejatinya adalah kewajiban. Aspek yang perlu di-upgrade tidak hanya ilmu dan skill tapi juga ketaqwaan pada yang Maha Pencipta. Moms, di saat kita menghadapi ujian yang ada bisa membuat kita pesimis yakinlah di saat seperti itu sesungguhnya Tuhan sedang meningkatkan kualitas ketaqwaan kita. Yang harus kita lakukan sebagai manusia khususnya wanita yang memiliki banyak peran dalam berbagai aspek kehidupan adalah berserah diri, introspeksi, dan memperbaiki diri. 

 

 

Sadar bahwa diri kita berharga

Moms, pernah dengar cerita tentang Ummu Ziyad? Seorang wanita muslim yang turut memperjuangkan agama Islam dalam Perang Khaibar, beliau turut berperan dalam perag tersebut, loh. Tugasnya adalah mengobati para pasukan perang yang terluka. Tanpa mengurangi sedikitpun kehormatannya sebagai wanita, tetap shalihah di jalan Allah, dan menjaga iman serta taqwa Ummu Ziyad mendapat peran yang setara dengan pasukan laki-laki. 

Apa yang Moms dapat dari cerita tersebut? Yup, menyadari bahwa diri kita berharga dan valuable adalah kunci dari menghindari rasa pesimis. Kalau kita percaya bahwa diri kita berharga maka kita akan terus berpikir optimis. Ingat ya Moms, meskipun demikian, sebagai wanita kita tetap harus menjaga kehormatan seperti Ummu Ziyad. 

 

 

Itulah Moms, beberapa hal yang bisa kita lakukan dalam mencegah pikiran dan rasa pesimis. Kalau kamu, apa sih yang biasa kamu lakukan saat mulai pesimis?